葉酸は、妊娠初期の胎児に神経管閉鎖障害のリスクを小さくするために摂るものでありますので、数日間飲んだだけでは、その効果の有無はわかりません。
ただし、まったく意味がないわけではありません。
サプリメント全般に言えることですが、カプセルはダメだけど粒ならいいとか、同じ粒でも直径9mmは大きく飲みづらいけど8mmなら何となく飲めそうとかという問題があります。
また、葉酸サプリでいえば、問題は葉酸の匂いです。
それを我慢できない人がいるので、葉酸だけでなく匂いはない方がいいという要望があります。
その目的で試したいというならば、サンプル品などで試す価値があると言えます。
楽天では妊活サプリのマカナは販売させていませんが、Amazonでは販売されています。
妊活サプリとしては評判が良く、妊活を決意したときから続けられる女性は多いようです。
評価のポイントは、マカ、亜鉛、スピルリナが摂れる点でしょう。
さて、購入しようと思ったら公式オンラインショップでの定期購入が良いですよ。
もしかしたら定期購入に躊躇される方もいるかもしれませんが、妊活サプリマカナは、定期購入とは言え回数縛りはなく1回で解約・休止が可能です。
解約や休止の連絡は、電話、メール、問い合わせフォームと万全ですので、次回発送の10日前に連絡することだけ気を付ければ、面倒なことはありませんよ。
ファースト葉酸（ディアナチュラ）は、口コミを見ると下痢になる危険性がある、これは副作用か？という意見を見かけます。
公式サイトでは、監修された管理栄養士の杉本恵子氏のコメントもないので、真意が不明ですが、口コミの本人は、自分と商品との相性の悪さかと考えているようです。
実際、サプリメントは相性の良し悪しがあるようなので、何度か続くようであれば、割り切って別メーカーの別商品にした方が良いかもしません。
まあ、価格の相場から見るとかなり安い商品ですし、どの段階かでコストを節約している部分があるはずですよね。
原材料の品質や製造方法にかかわる部分でコストカットしていないでほしいですが、利用者に症例がある以上、メーカーから何かコメントが欲しいところです。
それはさておき、妊娠したら妊娠初期には、葉酸は絶対に摂っておきたいですし、いずれにしても安心して飲みたいとは思います。
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葉酸サプリは、ドラッグストアで気軽に買えるようになりました。
ナイよりはマシ、という人はそれでもいいと思います。
価格もお手頃でカルシウムも配合されている商品がありますので、まあ、仕方がないとは思いますが。
ただ、いろんな商品があってどれにすればいいか悩みがちです。
口コミサイトなどを見ると何となく良さそうな商品がわかってくるかもしれませんが、口に入れるものは、その人の好みに左右されることがあるので、レビューや口コミは、あくまでも参考意見にとどめてご自身にとっての正解を探るとした方がいいと思います。
ベルタ葉酸サプリの特徴は、酵母に葉酸を含ませている点です。
それによって体内での吸収率が他の合成葉酸と異なり、体内に葉酸をとどめておく時間が長くなるため効率よく葉酸を摂れるようになります。
これは1つの効果と言えます。
食品に含まれるほとんどの葉酸は、ポリグルタミン酸型といって天然の葉酸です。
胃を通過した葉酸は、小腸の粘膜にある酵素の作用でモノグルタミン酸型に分解されてから小腸の細胞に吸収されます。
厚生労働省が推奨する400μgの葉酸はモノグルタミン酸量として示していることもあり、ベルタ葉酸サプリもモノグルタミン酸型葉酸です。
葉酸を働きをよくするため、鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラルも併せて無添加で配合し、加えて6種類の美容成分を含んでいる点が特徴です。
なお、ベルタ葉酸サプリはamazonでも購入することができます。
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